W TYM ARTYKULE+
Dobór soczewek kontaktowych – dlaczego nie wystarczy moc z okularów
Soczewka kontaktowa leży bezpośrednio na oku, więc musi pasować do niego tak jak dobrze dobrane buty do stopy. Oprócz mocy liczą się krzywizna, średnica, materiał i sposób noszenia. Przy wyższych wadach moc soczewki kontaktowej często różni się też od mocy szkła w okularach. Dlatego profesjonalny dobór soczewek kontaktowych zaczynamy od oceny oka, a kończymy dopiero wtedy, gdy widzisz wyraźnie i nie czujesz soczewek przez cały dzień.
Dobór prowadzi Marta Kunio – optometrystka i optyk okularowy, która specjalizuje się w trudniejszych korekcjach.
Jak wygląda wizyta w naszym salonie
- Rozmowa o Twoich potrzebach. Czy soczewki mają zastąpić okulary na co dzień, czy będą tylko do sportu i na wyjścia? Ile godzin pracujesz przy ekranie? Czy nosiłeś już soczewki i co się w nich sprawdzało?
- Ocena parametrów oka. Sprawdzamy wadę wzroku i parametry oka potrzebne do doboru soczewki.
- Wybór rodzaju i parametrów soczewek. Dobieramy typ soczewki (sferyczna, toryczna, multifokalna) i częstotliwość wymiany.
- Kontrola komfortu i jakości widzenia. Oceniamy, jak soczewka zachowuje się na oku i jak w niej widzisz – z daleka i z bliska.
- Nauka zakładania i zdejmowania. Ćwiczymy razem, aż zrobisz to samodzielnie.
- Instruktaż pielęgnacji. Wyjaśniamy, jak dbać o soczewki, pojemnik i higienę, żeby noszenie było bezpieczne.
Jakie soczewki kontaktowe wybrać?
| Rodzaj | Kiedy się sprawdza | Pielęgnacja |
|---|---|---|
| Jednodniowe | noszenie okazjonalne, sport, wyjazdy, a także codziennie | nowa para każdego dnia, bez płynu i pojemnika |
| Dwutygodniowe | regularne, codzienne noszenie | zdejmowane na noc, przechowywane w płynie, wymiana co 2 tygodnie |
| Miesięczne | regularne, codzienne noszenie | zdejmowane na noc, przechowywane w płynie, wymiana co miesiąc |
Niezależnie od częstotliwości wymiany soczewki dzielą się też według rodzaju korekcji:
- sferyczne – korygują krótkowzroczność lub nadwzroczność,
- toryczne – przeznaczone dla osób z astygmatyzmem,
- multifokalne – dla osób, które potrzebują ostrego widzenia zarówno z daleka, jak i z bliska.
Soczewki toryczne – soczewki kontaktowe na astygmatyzm
Astygmatyzm to dla wielu osób powód, by w ogóle nie próbować soczewek. Niepotrzebnie. Soczewki toryczne mają różną moc w różnych osiach i konstrukcję, która utrzymuje je we właściwym ułożeniu na oku. Ich dobór wymaga więcej precyzji, dlatego sprawdzamy nie tylko ostrość, ale też stabilność soczewki po mrugnięciu.
Soczewki multifokalne po 40. roku życia
Gdy zaczynasz odsuwać telefon, żeby przeczytać wiadomość, nie musisz rezygnować z soczewek. Soczewki multifokalne łączą korekcję do dali i bliży. Wymagają krótkiej adaptacji, a ich dobór dopasowujemy do tego, co robisz najczęściej. Jeśli wolisz okulary, alternatywą są okulary progresywne.
Nauka zakładania i zdejmowania soczewek
Pierwsze próby zwykle są najtrudniejsze – oko odruchowo się zamyka, a soczewka „ucieka” z palca. To normalne. W salonie ćwiczymy tak długo, aż zakładanie i zdejmowanie stanie się dla Ciebie pewne.
Wskazówka: na naukę zakładania przyjdź z krótko obciętymi paznokciami i bez makijażu oczu. Zawsze zaczynaj od tego samego oka – dzięki temu nie pomylisz soczewki prawej z lewą.
Pierwsze dni w soczewkach
Na początku oko potrzebuje chwili, żeby przyzwyczaić się do soczewki. Dlatego w pierwszych dniach lepiej nosić je krócej i stopniowo wydłużać czas – tak, jak ustalimy podczas wizyty. Zawsze miej przy sobie okulary jako zapas: przydadzą się wieczorem, przy zmęczonych oczach albo gdy soczewka zacznie przeszkadzać. Lekkie odczuwanie soczewki przez pierwsze dni jest normalne, ale ból czy pieczenie już nie – wtedy zdejmij ją i daj nam znać.
Więcej praktycznych rad znajdziesz we wpisie Soczewki kontaktowe pierwszy raz.
Pielęgnacja soczewek – zasady bezpieczeństwa
Soczewki kontaktowe są wyrobem medycznym. Większość problemów z noszeniem wynika nie z samej soczewki, ale z nawyków. Najważniejsze zasady:
- myj ręce wodą z mydłem i dokładnie je osusz, zanim dotkniesz soczewki,
- nie używaj wody z kranu do płukania i przechowywania soczewek; zdejmuj je przed pływaniem i prysznicem,
- nie śpij w soczewkach, chyba że specjalista wyraźnie to zalecił,
- nie dolewaj świeżego płynu do starego – za każdym razem wlewaj nowy,
- wymieniaj pojemnik na soczewki co najmniej raz na trzy miesiące,
- przestrzegaj terminu wymiany – soczewka miesięczna nie staje się „dwumiesięczną”, nawet jeśli wciąż wydaje się wygodna.
Jeśli oko jest zaczerwienione, boli, łzawi, razi Cię światło albo widzisz gorzej – zdejmij soczewkę i skontaktuj się z okulistą.
Soczewki ACUVUE® i program „Twoje ACUVUE”
Współpracujemy m.in. z marką ACUVUE®. Klienci noszący te soczewki mogą korzystać z programu „Twoje ACUVUE”, który daje dostęp do promocji i benefitów. O szczegóły zapytaj w salonie.
Umów dobór soczewek kontaktowych w Gdyni
Zapraszamy do salonu przy ul. Świętojańskiej 5–7/U-1 w Gdyni. Jesteśmy otwarci od poniedziałku do piątku w godz. 10–18 i w soboty w godz. 10–14. Wizytę zarezerwujesz online przez ZnanyLekarz (tam też aktualny cennik) lub telefonicznie: +48 510 382 370. Termin możesz bezpłatnie odwołać do 24 godzin przed wizytą; płatność gotówką, kartą lub BLIK-iem. Jeśli dawno nie badałeś wzroku, zacznij od badania wzroku.
